Bolo de chocolate FIT
20:34
Hoje trago-vos uma receita que é super deliciosa e com pouquíssimas calorias.
Para quem gosta de bolo com chocolate vão adorar esta versão fit.
- 3 ovos
- 1 copo de leite desnatado
- 1 chávena de farinha de trigo integral
- 1 chávena de aveia (opcional)
- 1 chávena de açúcar mascavado
- 1 colher (sopa) de fermento
- 2 colheres (sopa) de manteiga
- 4 colheres (sopa) de achocolatado (diet ou não)
- 1 colher (sopa) de chocolate em pó
- 5 gotas de essência de baunilha
Modo de preparação:
- Começa por misturar todos os ingredientes sólidos (no liquidificador ou com um garfo) e depois os liquido até ficar tudo bem homogéneo.
- Depois de misturares tudo só precisas de colocar numa forma de silicone ou uma que tenhas em casa. (não te esqueças de untar a forma senão for de silicone).
- Agora só precisas de colocar no forno pré-aquecido a 180º durante 40 minutos, vai verificando com o truque do palito.
(Opcional: Podes derreter um bocado de chocolate amargo por cima que fica ainda melhor e continua fit)
E pronto já está!
XOXO, BLACK LADY.
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